古代人认为,天是圆的,地是方的,故以方圆来形容世界。人际交往中也是一样的道理,也有着它自己的方圆和原则。只有尊重和顺应这些原则,人们才能更好的在人际交往中得心应手、游刃有余。 那人际交往中都有哪些原则...
什么是心身疾病?包括哪些?
所谓“心身疾病”指的是以躯体症状为主,但在其诊断和治疗中,心理因素有重要意义的疾病。 心身疾病包括哪些?属于这个范畴的部分疾病如下: 系统症状 循环系统:原发性高血压、原发性低血压、雷诺氏病、冠状动脉...
心理障碍:如何摆脱原生家庭的不良影响
G女士是一位工作能力非常强的中层管理者,她做事情非常的干脆利索,但是最近她刚刚被辞退,辞退的理由是和员工关系不好,影响了工作氛围,这令G女士非常不能接受。 在和G女士的沟通中咨询师发现,G女士父亲对母...
焦虑症:缓解焦虑情绪的6个小方法
焦虑的情绪会让我们感觉到不安,在这种精神状态中工作和生活都不能让自己做到最好,想尽快的缓解焦虑情绪,我们可以用下面的6个小方法来帮助自己,有需要的朋友不妨试一试。 1、调整呼吸 焦虑常常会导致呼吸不足...
心理障碍:重度强迫症患者的六个表现
强迫症是一种重复出现缺乏现实意义不合情理的观念、情绪、意向或行为为特点,本人明知没有必要,但不能自我控制,因而感到痛苦的心因性疾病,是神经症的一种。重度强迫症患者由于病程的迁延而导致其社会功能严重受损...
三个克服虚荣心的方法
虚荣心就是以不适应的虚假方式来保护自己自尊心的一种心理状态。 心理学上认为,虚荣心是自尊心的过分表现,是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。在虚荣心的驱使下,往往只追求面子上的...
如何正确看待“产后抑郁症”?
研究显示,50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Babyblues”,多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫名的哭泣或心绪欠佳。10-15%的新妈妈在这种情况变得很强...
抑郁症:抑郁的症状及心理咨询的作用是什么?
抑郁已成为现代人很严重的心理问题之一,在各个年龄段及行业里都有发生,当我们自己或者身边的人有心理方面的问题时,寻求心理咨询是是非常重要的,今天向大家介绍下抑郁的症状有哪些,以及心理咨询能产生什么样的作...
心理障碍:什么是囤积强迫症?
不知道大家有没有发现,有些人家里的东西总是很多,不管有用没用的,他们总是收拾得很好,不愿意丢弃。甚至连一些破袜子、破瓶子都依然小心翼翼的放好,可能放在那里几年、十几年都没动过,但却还依然安详地被放在那...
心理障碍:常见的10种非理性信念
理性情绪行为疗法是美国著名心理咨询学者 阿尔伯特-艾利斯 (A.Ellis) 于20世纪50年代首创的心理咨询理论及方法。该方法重视不合理信念对情绪和行为的影响,其核心理论是ABC理论,即对诱发事件(...



