儿童性教育一直都是让家长们头痛的问题,说,又怕弄巧成拙让孩子问出更多奇奇怪怪的问题;不说,现在孩子因为没有得到一定的性教育而受伤害的新闻又层出不穷。其实父母不应该回避这个问题,那么,家长该怎样对儿童进...
抑郁症:每天保持有氧运动半小时!
抑郁是个很让人头疼的问题,在抑郁的时候,不想说话,不想做事,什么都不想,就一个人自怜自爱的沉浸在孤独的感觉里面。 要想摆脱抑郁情绪,坐享其成可不行,抑郁的治疗是必须要自己付出努力的。 哪怎么才算付出努...
感到紧张焦虑时,如何放松?
紧张无处不在,特别是神经症困扰者,与人接触、上学、上班、面对让我们恐惧害怕的事情、对##感到担心等等。 无为是最根本的放松,紧张是有为的结果。当我们急着想要改变逆境,紧张便出现了。 愿望太多的人总是很...
性心理咨询:为什么女人越漂亮越容易性冷淡?
为什么女人越漂亮越容易性冷淡? 一、对性爱期望值过高 漂亮女性因而常处于被人恭维之中,所以对各种事物,包括性方面的期望都较高。但是由于性爱有其特殊性,有时男方可因各种原因难以在性爱上达到女性的要求,这...
家庭教育:学校恐怖症形成原因和防治方法
恐怖症属于情绪障碍,它是指对某类物体、某种环境或某些活动产生强烈的不合情理的紧张、恐惧和回避反应。 学校恐怖症是儿童恐怖症的一种特殊类型。表现为对学校发生恐惧,害怕上学,甚至拒绝上学。一提起上学就紧张...
家庭教育:青少年儿童为什么会沉迷网络游戏?
越来越多的青少年沉迷于网络游戏的世界,一方面是因为被网络信息的快速、新鲜与刺激所吸引,一方面是在现实中遭遇了某些方面的缺失,而自己感觉无法改变,于是将网络作为一个可以逃避在其中的情境。因此,在帮助解决...
心理障碍:抑郁症怎么治疗?如何从抑郁中走出来?
抑郁是人们常见的情绪困扰,是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪,常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。 要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态中解脱出来,可以参考下面介绍的一些方法: ①客观评...
性心理:你会告诉现任,你跟多少人睡过吗?
在恋爱关系中,坦诚和自我表露很重要,但它应该包括一个人的性经历吗? 投票:你认为应不应该跟现任说起你以前的性经历: 应该,可以说任何事情; 应该,但要适度; 不应该,什么都不能说。 无所谓。 这个问题...
情绪管理:放松心情的方法,心情不好时怎么办?
当人遇到不愉快的事情时,往往会使情绪低落千丈,那么,心情不好怎么办呢?心理咨询师给出19个放松心情的方法,将带你走出情绪的低谷。 1、假装 你的情绪是-微笑、大笑、大声的傻笑、傻傻的保持两分钟。据说这...
我总是感觉很累,怎么办?
在心理咨询中经常会有人问到,我总是感觉很累,生活很累,工作很累,情感很累,好像就是找不到一丁点轻松的地方,我该怎么办? 其实这是人生的一种常态。每天两点一线的生活方式,不停重复地单调工作,都会让我们很...


