性心理咨询：心理性阳痿原因分析及心理治疗方法

最新的杜蕾斯全球性福指数调查结果显示:仅有42%的中国人对性生活完全满意，不满意的主要原因之一在于男性勃起困难。有12%的男性表示不能勃起或勃起不坚;22%的人表示有持久性问题。

专家提示，在临床上，大约85%的勃起障碍是由心理因素所造成的。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

1、心理性阳痿原因分析

六种因素导致阳痿文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

导致阳痿的心理因素主要有以下几个方面:文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

缺乏性知识在发育成长期没有接受必要的性教育，性知识缺乏甚至不了解男女性器官的解剖特点，往往由于最初的性交失败而导致心理创伤。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

精神创伤偶尔性交失败留下精神创伤，对性生活产生畏惧与忧虑，并受强烈的自卑与内疚等情绪的影响，阳痿表现日渐严重。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

夫妻关系不协调女方对性交过度恐惧或对男方缺乏信任等，也有因女方体弱、性冷淡、性生活上缺乏耐心与合作，或因离异、丧偶等造成难以消除的精神创伤。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

社会人际关系不协调工作过度紧张，经常感觉疲劳，对社会环境、工作条件的改变不适应或者处理不当也会影响性功能。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

性生活场合不适当例如居室条件差，害怕别人窥视等。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

医源性因素病人偶有性交失败的经历，医生轻易做出阳痿诊断，使病人加重心理负担;家属与亲人的过分关心同样会增加病人的压力。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

专家分析，性交失败会严重打击患者的自信心，导致恐惧心理加剧，造成恶性循环，最终导致阳痿。而阳痿这种病最伤男性的自尊心，患者会因此而感到内疚，在性生活中极力想重新勃起，但却力不从心。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/30216.html

决定勃起的因素并不主要是意志力，主观上越想勃起越不能如愿，反而会加重焦虑情绪，丧失自信心，而心理失衡及不良精神因素又会促进阳痿病情的恶化。

2、心理治疗方法

如何克服心理性阳痿?对心理性阳痿主要采用心理疗法来治疗，而心理疗法的关键在于解除患者的心理障碍。

具体实施起来可按三个步骤进行:

第一步，发生问题时夫妻双方不要互相责备;治疗时需要夫妻双方共同参与，妻子应主动分担责任而不应把责任全推给丈夫，这是改善夫妻性关系的有效方法。

第二步是应多给予正面的肯定，妻子可以在语言或表情上略施技巧，给丈夫以暗示，在性活动时除了在语言上肯定丈夫的性能力外，更要在表情上有肯定的表现，此时丈夫才会放松焦虑、急躁或抑郁的情绪，进而会相信妻子的“断定”。

第三步是学习性感集中法，即在进行性生活时，将注意力集中在肉体感觉上，而不进行性交，在触摸生殖器或乳房时，不要过多考虑其他事情，不要过多地谈话，更不要过多地考虑性行为的目的，而要把注意力完全集中到自己的生理感觉上。这一步骤要多次反复进行，直到成功。