性心理：你接受你的另一半看色情片吗？

另一半偷偷竟然看色情片，对于相当一部分人来说，是无法理解的，难以接受的，有时甚至是创伤的事情。

许多人，对于另一半竟然偷偷看色情，感到震惊，失望甚至背叛的感觉，因为他们认为看色情片等同于不忠（精神出轨）。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

她们无法理解，为什么他要看A片，是自己不好吗，还是对方太好色，还是这段感情出了问题？文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

为什么已经结婚了，还会看色情片？文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

最近，心理学家科林·黑塞（Colin Hesse）和科里·弗洛伊德（Kory Floyd）对此进行了研究，并发表在“社会与个人关系杂志”（Journal of Social and Personal Relationships）。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

他们做了一个研究调查：文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

研究人员招募了男女比例为1:1的357名受访者，进行匿名调查。所有的受访者都有稳定的长期的亲密关系。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

研究人员邀请受访者回答了他们了一些关于他们的恋爱次数，对关系满意程度，以及感受到多少孤独，抑郁和情感剥夺的问题。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

然后，他们会填写一张列表，其中包括看A片的频率和为“什么看色情片的19个原因”列表中列出项目。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

在这些回答中，有一些性别差异。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

例如男性的看色情的频率比女性高出很多——这个大概大家都已经知道了——女性平均每月看两次色情片，而男性平均每周看三次。例如女性的感性略高于男性。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3247.html

但是，其余问题没有产生性别差异！

结果显示，受访者们把看片与自慰结合起来，作为释放性紧张，逃避孤独和建立关系的手段。即当人们没有得到他们在人际关系中所需的感情时，色情可以作为一种替代品。

因此，当有稳定的亲密关系的人在看A片或者其他色情活动（玩18禁游戏）的时候，这意味着ta感到孤独，情感需求得不到满足。

Hesse和Floyd对此结果给出了一下解释：

我们每个人都需要一个积极的社交互动的关系，大量研究证明，社交互动和情感交流会产生各种身心健康益处，而社交互动和情感交流非常重要的一个形式就是身体接触。

强调下，身体接触不一定跟性有关系！如拥抱朋友和家人（可能在中国这个性别差异比较大），女性们和闺蜜手挽手；又例如，在体育活动等情绪化事件中，男性会在肩部、背部或臀部互相拍打，以表达对彼此的感情。

“身体接触从我们婴儿时期就尤为重要，后青春期，我们开始寻求性伙伴，以帮助满足我们的情感需求。恋爱或者结婚之后，我们依靠我们的伴侣作为感情的主要来源，并且是我们生活中性亲密的唯一来源。”

当我们的人际关系不能提供我们所需要的情感水平时，人们会产生孤独和情感缺失两种感受，情感缺失所产生的情感与孤独时所经历的情感基本相同。唯一的区别是孤独通常是由于缺乏社会关系造成的，情感缺失是在一个构建良好的社交关系中感到孤独。

当人们经历情感缺失时，他们会寻找替代品来帮助减少孤独感。

例如，摄入巧克力和酒精等物质提供多巴胺，使孤独感消失一段时间。有充分证据表明药物滥用（酗酒等）源于严重的情感剥夺，特别是在儿童早期。

另一种缓解情感缺失的常见的情况是建立所谓的准社会关系。幻想自己与一个虚构的人或名人有联系，在这个过程也会释放出和真正的感情关系一样令人愉快和舒缓的荷尔蒙。例如追星，看主播，看小说这类活动。

而看色情片正是这种建立准社会关系的表现之一。

那么，情感替代对个人或关系有帮助或还是有害呢？

Hesse和Floyd认为，如果需求较高的伴侣可以通过情感替代来弥补差异，那么他们的使用可能对婚姻有益。相反，当使用情感替代来避免面对关系中的重要问题时，它们的使用对整个关系就是有害的。