外遇出轨:无法从内心原谅出轨的老公,怎么办?

老公出轨

老公出轨了,你的幸福感也许一下子如坠悬崖。原来世界上最脆弱的还是女人内心的真挚的情感。在爱情里黑是黑,白是白,如果你爱着他,就不会不生气,不会无动于衷,但是他还是出轨了!你那追求完美的心就像经历了千刀万剐,一时间什么心思都没有了,什么精神都打不起来。你之所以这样,是因为,你无法从内心里原谅你出轨的老公。遇到这种情况该怎么办呢?作为婚姻咨询中的常见问题之一,我教你如何从心底真正原谅出轨的老公的几个方法。

一、要懂得,人终究是活给自己看的

人这一生总是要经历千疮百孔才能成长。当你爱着的人深深地伤害了你,如果你无法从内心原谅他,你也就无法让自己从这个事情中解脱。有时候我们之所以计较,是因为我们太在乎。可是在爱情里,往往就是有一个悖论,你越在乎,往往得到的越少。反而你不去计较,不去想还总会有意外的惊喜。人这一生,其实活的都是给自己看的,自己开心还是难过,只有自己最清楚。所以与其难过,不如看透看淡,这一生除了自己,没有人对自己更忠诚!所以,不要去在乎那么多,就不会对自己有太深的伤害。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3770.html

二、要通过别人的事情想明白自己的事情

有时候我们总是看到别人家的悲欢离合,而且对其中的是非总是自己有品。但是更多的时候我们需要借鉴的是别人的经验。尤其是从失败中学会防微杜渐。记得前几年播放的电视剧《问君能有几多愁》,电视剧中的女主角就是因为丈夫的出轨,自己耿耿于怀,最终自己英年早逝。虽然故事中有情节虚构,但是确实感染了很多人。事情发生了,已经无法改变,这个时候唯有改变自己的心情,才能原谅别人,原谅自己!文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3770.html

三、想一想他的好,不能一次不好,终身治罪

想一想他的好,他出轨了,他能请求你的原谅,这已经是难能可贵的了!他做错了事情,但他还爱着你,还愿意花时间来求你的原谅。最怕的就是你不理他。你总不能因为他一次犯错就终身给他定个死罪。爱越深恨越深,如果你记住的是仇恨,那么最后燃烧的往往也只会是自己。所以,要想让自己恢复以往的幸福,就要懂得宽容对方。因为饶恕别人才是真正的饶恕自己。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3770.html

人总是一边走着,一边感悟,一边成长。什么事情看透了,不是冷漠而是表现的不在乎。因为只有这样自己的生活才会如释重负。人生苦短,所有的问题尽量要当天当时解决,不要留作以后,因为以后的问题也需要以后处理。所以,放下过去,才能够从容地面对自己的现在,原谅自己的丈夫,做好最美的自己。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3770.html 文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3770.html

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如果你遇到情感或其他心理问题,自己千万不要盲目处理,没有正确的方法,只能越处理越乱。
 
  • 本文由 mufeng.red 发表于 2019年11月16日
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