异地恋，素有恋爱杀手之称。不论在一起时多么甜蜜，一旦分居两地，结局往往以感情终结收场。
有人说，距离产生美，不过太遥远的距离产生的，更多的是移情别恋。这一点在我们的生活中屡见不鲜。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
不过，异地恋的结局就真的没法改变吗？事实并非如此残酷，只要你用对了方法，异地恋依然能有一个美好的结局！文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
一、性格要独立
这一点非常重要，如果凡事都只会依赖别人的人，分居两地的他哪能时刻都照顾着你？不独立的人异地恋往往是没有好结局的。话说回来，不论是异地恋还是本地恋，独立都很重要。如果恋爱中一方像牛皮糖一样粘着另一方，刚开始会很甜蜜，但时间久了之后很容易让人产生厌烦心理。距离产生美这话还是说得不错的。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
二、善于沟通
异地恋的沟通尤其重要。它不像本地恋中，两人天天在一起，或许不用说话看对方表情都能知道发生了什么事，异地恋做不到这样，所以只能靠着沟通，语言的沟通。在电话中，在视频中，在QQ中，在微信中，通过语言、文字来维持着彼此的感情。如果你不善于沟通，不善于表达，不善于倾听，如果不想分手的话，那就赶紧去学学吧。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
三、生活里不只是有爱情
我们的生活里不只有爱情，如果你的眼中只有爱情，那异地恋就不适合你了。异地恋的恋人需要学会生活，需要明白生活中更多的事情需要去做，爱情就犹如调味剂，不能是生活的全部。只有在这种信念的支持下，你的异地恋才能长久。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
四、寻找共同话题
两人在一起，如果是见面的，没话说的时候还能含情脉脉地望着对方，但异地恋就麻烦了，拿着电话连看的人都没有。所以，共同话题对于异地恋的人来说非常非常重要。但你想想，就人家整天在一块儿的人都可能没话说，更何况这种相隔十万八千里的小情侣呢？所以，适当的使用一些小技巧就特别有必要了。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
如果你们都喜欢看电影，那就约上一个时间去看同一步电影吧，空间上不能同步，至少可以让时间同步吧，看完之后不就有话题了？文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
当然，看书、爬山等等，都可以一起的。话题不少了吧？文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
五、尊重彼此的情感周期
每个人都有自己的情感周期，情绪都会随着这周期上下波动，不论男女都是如此，所以广州心理医生特别强调，，尊重彼此的情感周期尤为重要。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
对于女性来说，情感周期一般跟月经周期有关。月经前后会有心情烦躁不安，患得患失，小心敏感等特性。在这个时期，往往会更容易悲伤，尤其看到别人出双入对，自己只能跟男友电话联系的时候，这种情绪更容易出来。这时，男友要做的，多在电话中陪陪她，给她些支持和安慰，这都能缓解她的情绪。文章源自 沐风婚姻情感心理咨询 http://mufeng.red沐风 | 情感-婚姻-心理-http://mufeng.red/3504.html
对于男性来说，情感周期没有固定的生理特征，但也会间隔性出现。男性出现情绪波动的时候，跟女性寻求安慰、支持不同，男性更喜欢一个人呆着，自己慢慢消化，就好像圣斗士里面的凤凰座一辉，躲在火山里面自己疗伤。女性要做的，就是给男性自己的空间，给他们足够的信任，当他们不想说话，想一个人呆着的时候，让他们这样，自己就静静等待他们疗伤完毕之后的回归就好了。
六、需要变得自信
异地恋比本地恋更考验人的，还有自信的问题。
相隔两地，对方做了什么自己完全不知道，他会不会移情别恋，她会不会红杏出墙？这些都是问号。而当你提出这些问题的时候，往往暗示了你内心的不够自信，甚至自卑，觉得自己不够好，不够优秀。
面对这种问题，你要做的，不是通过不停地跟对方确认他在做什么，借此来增加安全感，这样一方面容易让对方厌烦，一方面借着别人得来的安全感是不稳定的。更好地做法是增加自己的自信心，增加自己的安全感，这一类的做法有很多的书籍可以参考，当然也可以寻求专业的心理咨询帮助。
