情感咨询:11个你正在被pua的信号

沐风 2022年7月15日情感咨询情感咨询:11个你正在被pua的信号已关闭评论阅读模式

PUA,全称“Pick-up Artist”,“搭讪艺术家”,原意是指男性用套路来泡女性的行为。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

后来这个词的意思不断被放大,如今在网络上已经变成“洗脑”、“道德绑架”、“控制”的代名词,已经不是特指男性对女性使用。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

考虑诸多关系当中的PUA,大概没有哪一种能比被伴侣PUA来得更有毒了。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

这是因为,伴侣的PUA行为是没有边界的,不管是否会导致更严重的情感或身体虐待,这都不是一个健康的情况。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

拒绝PUA,远离PUA,这是每个人都需要学会保护自己的必要手段。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

如果你在对象或你的伴侣中注意到以下迹象,这说明对方很有可能在有意无意PUA你文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

1、让你远离朋友和家人。

也许他们会抱怨你和你家人打电话的频率,或者他们不喜欢你最好的朋友,认为你不应该再和ta出去玩了。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

甚至ta试图让你与任何你习惯依赖的人对立(除ta以外)。或隐晦或公开的威胁,针对你或家人。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

这样,当你需要帮助的时候,就再也找不到除了ta以外的人了。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

2、长期的批评——即使是小事。

也许ta对你吹毛求疵;文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

也许ta会说不喜欢你的穿着、说话、吃饭;文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

也许ta会说只是想帮助你成为更好的人。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

不管如何,你总是感到不太被接受、被爱或被认可,然后会开始怀疑自己是不是不太好文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

3、让“关心、爱”变得有条件。

“当你做这个工作时,我更爱你。”文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

“如果你不做饭,我不知道你还有什么价值。”文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

“如果你在头发上多花点时间,你就会很性感。”文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

不管如何,ta传达的信息是一样的:你现在还不够好。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

4、对你进行监视、窥探。

在你没有犯过错的情况下,对你进行监视、窥探或提出不能有隐私的要求,ta通常觉得ta有权知道比实际知道的更多的东西。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

ta要求你必须与他们分享一切。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

也许他或她会查看你的手机,查看你的电子邮件,或者不停地跟踪你的上网记录,然后辩解说“如果你没做错什么,那就不介意给我看看。”文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

这是对你隐私的侵犯,同时也传达出令人不安的信息:他们对信任你没有兴趣,反而想在你的关系中扮演警察的角色。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

5、过度的嫉妒、指责或偏执。

你的伴侣认为你跟任何一个异性的每一次互动都是在调情,对你接触的很多人都持怀疑或威胁的态度。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

例如,在参加旅游团,你只是抬个头,ta就认为你正在跟某个异性眉来眼去。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

6、让你厌倦争论,你就会让步。

也许你会发现,ta非常喜欢辩论;文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

Ta好胜心极强,你们之间每一个出现的分歧ta都能最终获胜。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

你已经从争吵中疲惫了。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

7、让你觉得自己不“合格”。

ta会让你觉得自己没有ta那么有吸引力;让你觉得自己不“合格”或配不起ta。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

ta会不断强调他们的职业成就,甚至会把你和ta的前任进行不利的比较,ta往往希望你对和ta在一起感到感激。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

8、话里有话或嘲笑。

Ta的很多话似乎都是在开玩笑,但却带有令人不舒服的话里有话或嘲笑,让你很不舒服,当你试图表达这种感觉,ta会说,“我只是在和你玩/说说而已;你不应该这么认真。”文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

突然之间,不仅最初的批评站得住脚了,现在又有人批评你的反应是“错误的”。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

你基本上被告知,你没有权利支配自己的感情——这是一个典型的PUA他人的举动。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

9、事后感到不安的性互动。

一段关系中的虐待或控制往往会进入卧室。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

有时事情甚至在那一刻就感觉不对劲,但其他时候是一种互动后的不舒服的模式。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

不管怎样,当你对你的性关系感到持续不安时,这是有问题的迹象。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

10. 无法理解或不愿听你讲话。

也许你经常被打断;文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

也许你表达的观点很快就被驳回,也许你根本就没有得到承认。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

也许谈话总是被你的伴侣主导着,以至于你都不记得上一次他们问你一个有意义的问题是什么时候了。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

11、让你怀疑自己。

Ta总是在泼你冷水。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

让你怀疑自己,从而阻碍你的职业或人生目标。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

也许你值得去更好的企业,但ta告诉你不要浪费时间,不需要尝试;文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

也许你想要进修一下上个课,但ta告诉你脑子不太好不要浪费钱;文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

ta通常会利用你作为自己的武器,在你的生活中播下怀疑自己是否有天赋、聪明或勤奋的种子。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

这是他们剥夺你自主权的另一种方式,让你更加感激他们——很好地服务于他们的意志。文章源自沐风 | 婚恋-心理-关系-http://mufeng.red/2877.html

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如果你遇到情感或其他心理问题,自己千万不要盲目处理,没有正确的方法,只能越处理越乱。
  • 本文由 发表于 2022年7月15日
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