心理障碍咨询 疫情防控期间,怎样才能保持健康的心态呢? 疫情防控期间,怎样才能保持健康的心态呢? 1、减少手机刷屏时间。 面对复杂多变的疫情形势,一些人在关注不断更新的疫情信息时,容易出现恐慌等负面情绪。其实,不良网络信息的传播,加剧了公众的恐慌和焦虑程度... 11月30日心理 心理咨询 心理调适 沐风心理咨询 阅读全文